━ 上昇気流 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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───────────────────────No.315──
＜名前の由来＞
メルマガタイトルの「上昇気流」とは、皆様が、上昇気流にの
って、仕事も生活も楽しく幸せに上手くいくようにと願いを込
めてつけられました。海老澤祥司の「えびす」というニックネ
ームは、「えびさわ」という読みももちろんですが、つかえる
法律研究会の会員様が「海老で鯛を釣る」（海老澤を活用して
幸せを得る）ことができますようにという願いを掛けています。
法律やお役所の情報をタイムリーにお届けしていきますので、
この情報を上手く活用して上昇気流に乗ってください。
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●●● 上昇気流 〜〜 ））））
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ＨＰをご覧のみなさん、こんにちは。えびす（海老澤祥司）です。
★★★今週号は、こんな内容です。
◆ ゆる体操初体験
◆ 中小企業の福利厚生
先週の土曜日は、つか法セミナーが開催されました。
噂の「ゆる体操」も初体験してみました。
セミナー第１部のゆる体操は、とても気楽にできて、気持ち
の良い体操でした。その名のとおり、ゆるい感じの体操です
から、力を入れることもほとんどないので、楽ちんです。
たまに、力を入れることもありましたが、、、
それも、無理のない範囲でということですね。
基本的には、手で体をさすったり、軽く関節などを動かし
ながら、筋肉を柔らかくするイメージでしょうか。
現代人は、普通に生きているだけで、筋肉が収縮し、固まって
いる感じなのでしょうね。そんな筋肉をさすってあげる
だけでも、少し、楽になるのが分かりました。
腕をさすると、腕が伸びたように見えるくらい、普通にして
いると、緊張してしまっているんですね。手のひらも、
柔らかくなっているようでした。
それでいて、しっかりとインナーマッスルを鍛えることにも
なるというのですから、良いですよね。
講師の先生が、とても楽しく教えてくれましたので、
笑いが絶えず、それもまた良かったのでしょうね。
できるだけ体を楽にして、笑って過ごす日が増えると
いいですね！
インターネットで検索したら、テレビで放映されたゆる体操が、
ユーチューブにアップされていました。（↓無料で見られます）
http://goo.gl/Puhuv
*＝今週のつかえる法律＝*
健康で楽しく働くために、従業員さんたちにもゆる体操を
教えてあげるということも、良いのではなかいと思います。
やる気もアップするかもしれません。
従業員さんたちのやる気のために、福利厚生を充実させる
という会社もたくさんあります。しかし、中小企業では
なかなか、難しい面もあると思います。
神奈川県の藤沢市、鎌倉市、茅ヶ崎市は、今年の１０月
から共同で、中小企業の福利厚生を支援する事業を始める
そうです。
自治体は、勤労者のためのサービスとして、こうした
福利厚生の代行や支援をする事業を行っているところも
たくさんありますが、予算の都合で、できない自治体も
あります。
また、どこも厳しい財政状況ですから、負担を減らしたい
と思っているところも多いでしょうね。
藤沢市と鎌倉市は、それぞれ外郭団体としてこうした
事業を行っていたそうです。一方、茅ヶ崎市は、行って
いなかったそうです。
それを今後は、三つの市で共同して行うことで効率の
良くなることもあるでしょうし、規模が大きくなれば、
利用施設との交渉も有利になることが考えられますね。
そうなれば、利用者にとっても、負担が少なく、より良い
サービスを受けることができるようになっていいですね。
費用は、従業員さん１人当たり５００円前後というところ
が多いようですね。これで、保養施設を使うことができたり、
健康診断などの費用補助があったり、慶弔費の支給なども
あるようです。
全国組織として、全国中小企業勤労者福祉サービスセンター
というところがあり、そこから、地域のサービスセンター
を探すことができます。
↓中小企業勤労者福祉サービスセンターのページ
http://goo.gl/VQrp4
<
>
ゆる体操の先生が、この体操は、どこでもできるものが
いくつかあるので、信号待ちとか、電車の中でもやると
いいですよ。
また、人との待ち合わせの時などを利用すると、待って
いる間もイライラせずに、待つことができますよ。
と教えていただきました。そして、よ〜く見ていると、
ゆる体操をしている人がけっこういるものです。
とおっしゃっていました。
でも、そんなにはいないよね？って思っていたのですが、
早速、参加された会員さんから、「日曜日に、バス停で
ゆる体操をしている人を発見しました！」とメールが
届きました。
けっこう、ゆる体操を知っている人がいるものなのですね。
それに、気にしてみると、今まで見えなかったものが
見えるようになる人間の能力に感心しました。
*=*今回はここまで*=*=*=*=*=*=*=*=*
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